55 комплексов для бойца и не только. Видеокурс (2015) PCRec

Дата: 30 август 2016
Категория: Спорт
55 комплексов для бойца и не только. Видеокурс (2015) PCRec
Название: 55 комплексов для бойца и не только
Автор: Виталий Варченко
Год выпуска: 2015
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский

О видеокурсе: '55 комплексов для бойца и не только' - это различные тренировочные комплексы, которые помогают развить все качества бойца - выносливость, мощь, силу удара, скорость, подвижность и т.д.

Видеокурс универсален для любого человека, который хочет иметь крепкое здоровье, привести себя в форму, сбросить лишний вес, сделать свое тело рельефным и сексуальным, наконец-то увидеть свои кубики пресса! Конечно, ты можешь просто начать бегать по утрам - это тоже хорошо и полезно, но есть много сдерживающих факторов: время и место, сезонность, монотонность и однообразность (постоянно делать одно и то же быстро надоедает), адаптация организма (организм адаптируется к одинаковой нагрузке и прогресс останавливается) и т.д. Видеокурс '55 комплексов для бойца и не только' разбит на 4 основных модуля, которые содержат в себе тренировочные программы для разных целей, и для которых нужен разный инвентарь или не нужен вообще.





55 комплексов для бойца и не только. Видеокурс (2015) PCRec55 комплексов для бойца и не только. Видеокурс (2015) PCRec55 комплексов для бойца и не только. Видеокурс (2015) PCRec55 комплексов для бойца и не только. Видеокурс (2015) PCRec
55 комплексов для бойца и не только. Видеокурс (2015) PCRec

Выпущено: Россия
Продолжительность: 02:49:21

Файл
Формат: MP4 (+ доп. материалы)
Видео: AVC, ~1480 Kbps, 1280x720
Аудио: AAC, 192 Kbps, 44.1 KHz
Торрент: [ ... ] | Размер файла: 2,35 Gb Вернуться назад
Раздают: 250 Качают: 12 Скачали: 1079
Содержание:
55.kompleksov.dlya.boica.rant (63 файла)
Rant (6 файлов)
1. Как заниматься по курсу (1 файл)
file Объяснение что и как делать.mp4
2. 1 МОДУЛЬ - Комплексы с собственным весом (20 файлов)
file 1.Плиометрика для бойца.mp4
file 10.5х5 для ММА.mp4
file 11.Комплекс для верха тела.mp4
file 12.Комплекс на низ тела.mp4
file 13.Сгоночная программа.mp4
file 14.32 отрезка.mp4
file 15.Кардио программа.mp4
file 16.Интересный комплекс.mp4
file 17.Комплекс на развитие подвижности у бойца.mp4
file 18.Домашний комплекс на все группы мышц.mp4
file 19.Кардио и сгонка веса.mp4
file 2.Убийца веса 10-10-10.mp4
file 20.Улучшение метаболизма для бойца.mp4
file 3.Спартанская програмка.mp4
file 4.Вызов на 300 повторений.mp4
file 5.Брутальный вызов для бойца.mp4
file 6.Стабилизационно сгоночная программа.mp4
file 7.Комплекс по сгонке для бойца.mp4
file 8.Комплекс для бойца ударника.mp4
file 9.Комплекс на спецвыносливость для бойца.mp4
3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём (20 файлов)
file 21.Динамическая работа с гантелями.mp4
file 22. Метаболическая программа спартанца.mp4
file 23.Кружок на всё тело.mp4
file 24.Комплекс на развитие взрывного удара.mp4
file 25.Железо для бойца.mp4
file 26.Комплекс на взрывной рост мышц.mp4
file 27.Программа с гантелями для рельефа.mp4
file 29.Боксерская наработка на взрывную силу.mp4
file 30.Комплекс с гирей.mp4
file 31.Комплекс с гирей для увеличения силы удара руками.mp4
file 32.Комплекс ММА.mp4
file 33.Спартанская программка.mp4
file 34.Сплит программа на массу.mp4
file 35.Силовая 25-ка.mp4
file 36.Кардио для бойца.mp4
file 37.Бойцовская физуха с тенью.mp4
file 38.Комплекс 300 спартанцев с железом.mp4
file 39.Смешанный комплекс с железом для бойца.mp4
file 40.Жесткач для ударника.mp4
avi комплекс 300 спартанцев.avi
4. 3 МОДУЛЬ - Проработка пресса (10 файлов)
file 41.10 минутный киллер пресса.mp4
file 42.Комплекс табата.mp4
file 43.Убийца 6 кубиков.mp4
file 44.Скульптор пресса за 4 минуты.mp4
file 45.Проработка всего пресса.mp4
file 46.Круговуха для пресса.mp4
file 47.Комплекс на количество повторений.mp4
file 48.Смерть для пресса.mp4
file 49.Статика на пресс.mp4
file 50.Проработка пресса в динамике.mp4
5. 4 МОДУЛЬ - Комплексы на мешках (5 файлов)
file 51.Силовая выносливость ударника.mp4
file 52.Комплекс на развитие скорости.mp4
file 53.Комбинационная наработка выносливости.mp4
file 54.Сила и выносливость для бойца-1.mp4
file 55.Скоростно силовая работа.mp4
бонусы (5 файлов)
BoxerTimer (3 файла)
exe BoxerTimer.exe
exe BoxerTimer_PC.exe
txt Описание.txt
pdf 20 лучших приемов Муай Тай.pdf
pdf 30 дней достижения результатов (Дж. Д. Мейер).pdf
pdf Топливо для бойца.pdf
file вебинар питание и мотивация.wmv
Добавить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Скачать через торрент Спорт и Здоровье на Krutor.Net

Регистрация